Неделя здорового питания

Человеку нужно есть,
Чтобы встать и чтобы сесть.
Чтобы прыгать, кувыркаться,
Песни петь, дружить, смеяться,
Чтоб расти и развиваться
И при этом не болеть,
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь.
Витамины – просто чудо!
Столько радости несут:
Все болезни и простуды перед ними упадут.
Вот поэтому всегда для нашего здоровья
Полноценная еда – важнейшее условие!
О здоровье детей пишут сейчас много и говорят часто.
В. А. Сухомлинский утверждал, что «Забота о здоровье ребенка — это
комплекс санитарно-гигиенических норм и правил... не свод требований к режиму,
питанию, труду и отдыху. Это, прежде всего забота в гармоничной полноте всех
физических и духовных сил, и венцом этой гармонии является радость
творчества».
Здоровье детей невозможно обеспечить без правильного, рационального питания, которое является необходимым условием их гармоничного роста, физического и психического развития.
К сожаленью, сейчас достаточно ухудшилось качество питания. Недостаток в
пищи витаминов, и микроэлементов отрицательно сказываются на развитии детей.
Кроме того, современные дети, под воздействием рекламы, предпочитают
продукты, которые не только не приносят пользы, но и наносят вред их здоровью.
В беседе с детьми, мы узнаем, что любимая еда - это чипсы, хот-доги, картофель
фри, бургеры. Из напитков дети предпочитают сладкие газированные напитки.
Многие дети, которые отказываются от каш, в детском саду, с удовольствием дома
едят «вредную» пищу.
Таким образом, одной из важных задач воспитательного процесса является
привитие навыков здорового питания, как одной из составляющей здорового
образа жизни.
Питание в дошкольном детстве имеет особое значение для здоровья ребенка,
так как оно должно не только покрывать расходуемую им энергию, но и обеспечивать материал, необходимый для роста и развития всех органов и систем организма. Ухудшение качества питания, недостаток в пище витаминов и
микроэлементов отрицательно сказываются на физическом развитии детей.
В группах детского сада провели ряд мероприятий по закреплению правил и
норм использования в пищу полезных продуктов питания.